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CREATINA

La creatina es un suplemento adecuado para todo tipo de deportistas ya que ayuda a mejorar la fuerza y potencia en general. Es una forma rápida y práctica para alcanzar un máximo beneficio ya que incrementa tu rendimiento físico sobretodo en inervalos de ejercicios cortos y de alta intensidad. Aproximadamente el 95% de la creatina del cuerpo se encuentra en el músculo esquelético. Ayuda a suministrar energía a todas las células, principalmente a las musculares, al aumentar la formación de trifosfato de adenosina (ATP) que actúa como reserva de energía celular, también para las contracciones musculares.

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SKU: 8435571302413 Categoría:

Descripción

La creatina es un suplemento adecuado para todo tipo de deportistas ya que ayuda a mejorar la fuerza y potencia en general. Es una forma rápida y práctica para alcanzar un máximo beneficio ya que incrementa tu rendimiento físico sobretodo en inervalos de ejercicios cortos y de alta intensidad. Aproximadamente el 95% de la creatina del cuerpo se encuentra en el músculo esquelético. Ayuda a suministrar energía a todas las células, principalmente a las musculares, al aumentar la formación de trifosfato de adenosina (ATP) que actúa como reserva de energía celular, también para las contracciones musculares.

Aproximadamente el 95% de la creatina del cuerpo se encuentra en el músculo esquelético. Ayuda a suministrar energía a todas las células, principalmente a las musculares, al aumentar la formación de trifosfato de adenosina (ATP) que actúa como reserva de energía celular, también para las contracciones musculares. Se ha demostrado científicamente que una ingesta diaria de 3 g de creatina mejora el rendimiento físico, en series sucesivas de ejercicios breves de alta intensidad, como el entrenamiento con pesas o el cardiovascular con intervalos.

La creatina es un compuesto que se encuentra de forma natural en nuestro organismo donde se utiliza para aportar energía para la contracción muscular. Se sintetiza a partir de los aminoácidos Arginina, Metionina, y Glicina, su mayor concentración se encuentra en la musculatura esquelética.

Para mejorar nuestro rendimiento potencia y crecimiento muscular lo hacemos mediante el entrenamiento físico, por lo que si podemos entrenar más fuerte, con más potencia y durante más tiempo, lograremos nuestros objetivos mucho más rápido y la creatina es un suplemento que nos ayuda a lograrlo.

Se presenta en formato Polvo [ 300G | 500G ]

Modo de empleo

Tomar 7g (un cacito) disuelto en 200ml de agua o zumo, remover y tomar inmediatamente, 30 minutos antes del entrenamiento. No superar la dosis diaria expresamente recomendada (7g).

Ficha nutricional

CREATINA

Por 100g /Por 7g
Valor energético 1700kJ

400kcal

119kJ

28kcal

Grasas 0,0g 0,0g
– de las cuales saturadas 0,0g 0,0g
Carbohidratos 0,0g 0,0g
– de las cuales azúcares 0,0g 0,0g
Proteínas 100,0g 7g
Sal 0,0g 0,0g

AMINO

Por 100g/Por 1,5g
  • Valor energético 1700kJ 119kJ 400kcal 28kcal
  • Grasas 0,0g 0,0g
    • – de las cuales saturadas0,0g 0,0g
  • Carbohidratos 0,0g 0,0gg
    • -de las cuales azúcares0,0g 0,0g
  • Proteínas 100,0g 7g
  • Sal 0,0g 0,0g

 

 

 

 

EAN’s:

8435571302406

8435571302413

8436077418349

8436077418219

Información adicional

Cantidad

300gr, 500gr